《长寿谣》

作词：蓝瑞轩
作曲：米问天
演唱：梁丽蓉
编曲：周宇和


（RAP（蓝瑞轩）：瑶语大意：我祝福您，身体永远硬朗，健康长寿）

高高的山岗哎青青的树，
绵延的群山哟长长的路，
三姐的山歌咧发自肺腑，
声声赞颂遗落人间的净土。

悠悠红水河哎日夜歌舞，
咚锵锵敲响哟瑶族铜鼓，
轻轻飘荡山水间的薄雾，
都是依恋这片土地的先祖。

长寿生活像一条长长的路，
那是人类不懈追求的通途。
远眺山海看看苍苍翠竹，
摸一摸大化彩玉我就很知足。

长寿秘诀像一本厚厚的书，
都想千遍万遍把你颂读。
这里的姑娘哟美丽又贤淑，
唱一曲长寿谣歌颂不老的民族。

（RAP：
河池的寿星百岁春秋四十度，
喝醇香的玉米酒还是奶奶煮。
长寿秘诀像一本厚厚的书，
都想千遍万遍把你颂读。
远眺山海看看苍苍翠竹，
摸一摸大化彩玉我就很知足。
长寿生活像一条长长的路，
那是人类不懈追求的通途。
这里的姑娘哟美丽又贤淑，
唱一曲长寿谣歌颂不老的民族。）

高高的山岗哎青青的树，
绵延的群山哟长长的路，
三姐的山歌咧发自肺腑，
声声赞颂遗落人间的净土。

悠悠红水河哎日夜歌舞，
咚锵锵敲响哟瑶族铜鼓，
轻轻飘荡山水间的薄雾，
都是依恋这片土地的先祖。